Ентоні Роббінс пропонує наступну вправу: сядь і протягом 10 хвилин напиши всі свої цілі в житті. Тільки 10 хвилин, не більше!

Уяви, що чарівник зустрівся тобі на вулиці і сказав: “Все, що ти зараз забажаєш, одразу ж і отримаєш, а те, чого не побажаєш – не отримаєш ніколи”. І ти шалено швидко починаєш перелічувати, нотувати все, чого хочеться: від “замку в Шотландії” і т.д. На наступну вправу також відводиться 10 хвилин: біля кожної цілі ставиться дата, через скільки років ти хотів/-ла б досягнути цього. Який терімн, за твоїми відчуттями, є реальним – за рік, за три, і т.д.

І ось такою простою вправою треба відчути, коли ж в тебе це все буде.

Ось це і є один з принципів опису цілей та відпускання їх, який працює підсвідомо – саме те, що треба 😉

А тобі підійде цей метод? Що скажеш?

#великіцілідосяжні_Stary

#find_yourself

Якщо інформація мого блогу є тобі цікавою та корисною – стань підписником, і отримуватимеш першим/-ою всі нові дописи та пропозиції та/або слідкуй за новинами через Telegram https://t.me/Olena_Nagirna_psychology